Photo by Fred from Pexels Bayangkan, Kamu saat ini dihadapi banyak tugas yang harus dikerjakan. Tuntutan tenggat waktu, membuat kamu bersikap lebih agresif & mulai membuka lembar demi lembar berkas kerja. Sayangnya rasa kantuk langsung menyambut. 'menguap'. Padahal baru sebentar, lalu beberapa saat kemudian ada notifikasi tuh di ponsel kamu. (buka nggak ya, buka aja deh). Ada banyak status terbaru di Sosmed, sepertinya seru kalau lihat sedikit. "Oh iya". Pekerjaan kamu terlantar. "nggak boleh", Lanjut kerja. Beberapa saat setelahnya, notifikasi ponsel kembali aktif. Kamu penasaran ingin mengeceknya. "buka aja deh". Ternyata Chat teman kamu. kerjaan atau chat. "chat dulu deh sebentar". 2 jam berlalu. Hal semacam ini bisa menjadi kendala buat produktivitas Kamu. Tapi memang apasih cara supaya bisa mensiasati rasa malas & suka menunda?. Sebenarnya ada loh studi yang mendalami mengenai perilaku atau kecenderungan ini. Coba baca l...